塞班岛(Saipan),美国北马里亚纳群岛自由邦面积最大的岛屿,也是邦内近九成人口所在地。该岛为珊瑚岛,沿西海岸有潟湖,山脉南北延伸。最高点塔波查山(Mount Tagpochau)海拔479米。
北马里亚纳群岛自由邦的行政中心是塞班岛的卡皮托尔希尔,但由于整个塞班岛是一个单独的市,所以大部分出版物把塞班岛称作北马里亚纳群岛的首府。