龚太后（－562年），谥号元太后，中国南北朝之西梁开国皇帝萧詧的母亲，西梁仅仅控制江陵，是西魏、北周和隋朝的傀儡。
龚氏是萧统（梁武帝的昭明太子）的妾室（保林）。她在519年生下萧詧。萧统的长子萧欢是正妻蔡夫人所生。萧詧和蔡夫人的侄子蔡大宝关系很好，而龚氏这边的外戚不显。
549年，侯景之乱，侯景攻克南梁都城建康，南梁大乱。岳阳王萧詧率军攻打他叔叔湘东王萧绎，救援他的兄弟河东王萧誉。他离开襄阳时，襄阳由蔡大宝和龚氏留守。萧詧的部将杜岸被萧绎诱降，攻打襄阳。萧詧于是投靠西魏，称梁王。
555年，西魏派大将于谨率军攻克江陵，杀死梁元帝萧绎，立萧詧为皇帝（梁宣帝）。萧詧其父萧统为昭明皇帝，庙号高宗，蔡夫人为昭德皇后。尊母亲为皇太后。562年，萧詧去世，其子萧岿继位，尊龚太后为太皇太后，三个月后，龚太后去世。
