八小时工作制是一项对劳动时间的倡导，主张劳动者每日工作时间应不超过八个小时。这一制度最早由英国空想社会主义者罗伯特·欧文于1817年8月提出。其后由于欧美资本家对劳工的剥削不断加剧，最终北美的工人率先实行了罢工并走上街头抗议，倡导实行八小时工作制。1886年5月1日美国芝加哥爆发了历史最大的罢工，也正是以倡导八小时工作制为目标进行的。随着时代的发展，八小时工作制普遍被列为法律条令，但实际上由于利益的驱使，这一条令也被一些企业视为一纸空文。
随着近些年互联网行业的兴起，很多互联网公司都开始推行替代八小时工作制的更灵活、机动的工作时长制度，例如著名的“996工作制” -- 通常指从早上9点或9：30到晚上9点下班，每周6天工作制。996所代表的是一种以公司为家、工作高于家庭、个人时间的企业文化，也有一些人认为996是对劳动法的一种违背。
