何勤

荣誉L.V.O.（1991年）C.M.G.（1997年）K.C.M.G.（2004年）相关条目彭定康阿富汗战争参考资料剑桥大学丘吉尔学院访问查尔斯差啲做港督

概述通勤是工业化社会的必然现象。在19世纪以前的城市居民主要步行上班，但随着交通技术的进步，城市可以扩张到更远的地方。现代各种交通工具（如汽车、火车、公共汽车、单车等）让住在偏远地区的人可以快捷地上班。市郊的设立亦令市民可以在远离市区之处定居。许多大城市都有所谓的通勤地带，或称大都会区。这种区域包括很多通勤城市。人们在通勤城市内居住并到城市中心上班。如果城市伸展到非常远离中心商业区的地方，新的商业会在外围的市镇出现，从而形成一种反向通勤现象：住在市中心的人到市郊上班。不少位置远离市区的工厂和机关，为了方便职工上下班所安排的班车也称为“通勤车”。通勤问题是城市规划的重要课题之一。通勤活动带来的交通拥挤和新的城市发展都会对环境造成损害。因为通勤问题，有服装厂家专门生产舒服简洁而又不失优雅的“通勤装”来方便白领阶层在通勤时穿着。参见上班通学通勤铁路

参考文献《北史》卷九十六《魏书》卷一〇一《周书》卷四十九

参考资料《魏书》卷一百零三《资治通鉴》卷九十八至卷一百

现在不管是七零、八零还是九零后，都开始养生了，不是“保温杯里泡枸杞”就是“秋衣秋裤暖宝宝”。现代人这么注意养生，那你知道古人都是怎么养生的吗？尤其冬天天气寒冷，很容易感冒的季节，怎么做才能更好的提高免疫力，防止感冒增强体质呢？族谱网小编带大家看看古人冬季的六大养生法：古人信奉“无扰乎阳",并将其视为冬季养生的基本原则，也就是不要损害人体阳气的意思。冬季寒冷干燥,世间万物都进入了封藏冬眠的状态，中医将此称作“养藏"。而作为自然界组成部分的人类,在冬季也应以养藏为原则，而藏起来的这种热能和动力，就叫做“阳气”。一般来讲,冬季养阳要注意以下六个方面:1.要动静结合:这里的“动"就是指要进行适当锻炼的意思，如散步、慢跑等，以身体微有汗出为宜。既可以增强体质，也可以提高耐寒能力。而“静”就是不要运动过度，导致身体过于疲劳、大汗淋漓，这样反而会容易感冒。中医说“无泄皮肤”，说的就是这个意思。2.要早睡...