甘油醛3-磷酸(英语:glyceraldehyde 3-phosphate,缩写G3P、GADP、GAP;或3-phosphoglyceraldehyde, PGAL)是生物体中的常见分子,是糖解作用的中间产物之一。这种分子拥有两个光学异构物,在自然界中以D-甘油醛3-磷酸(D-glyceraldehyde 3-phosphate)占大多数。