索龙(Sorong)又译梭隆,是印度尼西亚西巴布亚省的一座海滨城市,唯一与之陆地接壤的印尼次级行政区是索龙县。索龙是进出印尼拉贾安帕特群岛的重要枢纽,也是印尼蓬勃发展的东部油气产业运输枢纽。2010年人口普查中,索龙市共有190,625人,2014年1月的官方估计人口数达到219,958。