大果山茱萸

神农本草经―木(中品)之山茱萸,    味酸平。    主心下邪气，寒热，温中，逐寒湿痹，去三虫。久服轻身。一名

小时候，姥姥家的那座房子叫“天宝当”，爸爸说，以前这里曾经开过一个叫“天宝当”的典当行。它位于第十八中学的东墙外。那是一个标准的二进四合院，我们家就住在这个院子里的最里面，说起“天宝当”那可有来头了。这是一处二进的四合院，沿街一排柜房，也就是门市房，这样的建筑在北京和沈阳到处能见到。前铺后宅，当街开门。这一排柜房的临街窗户很小，而且离地很高，这些圆形的窗户，远远望去像一轮月亮升起，很美。把窗户建在高处，是避免当街的行人窥视屋内。和“大草房”不一样，“天宝当”院落的气派和精致渗透在每一处细节。建筑风格古朴典雅，镂刻精美细腻，图案错落有致，翘角飞檐，廊柱雄浑，盘龙、花篮等镇宅饰物雕刻考究。那些破损的翘角飞檐和砖雕饰物，依然古韵悠远、精美非常，让人感受到当年官宦人家深宅大院的壮观辉煌。房屋的格局也很大气，可以看出，这里的院子曾经住过一门望族。“天宝当”有多老呢？以前，人们一直以为它也就百八十年的...

形态山茱萸为山茱萸科落叶灌木或小乔木，高4-7米。树皮为淡褐色，成剥裂的薄片状。嫩枝绿色，老枝呈黑褐色。山茱萸的单叶对生，叶片为椭圆形或长椭圆形，长5-12厘米，宽3-4.5厘米，基部呈楔形，顶端渐尖，叶片上面稀疏地覆盖着绒毛，叶片下面的绒毛较密，有6-8对侧脉，叶脉之间覆盖有黄褐色绒毛。山茱萸的花在清明时节先于叶片开放，伞形花序，生于小枝顶端或枝腋处；有4裂花萼，黄绿色；4裂花瓣，黄色；4枚雄蕊；花盘为环状，肉质；子房下位，有2室。山茱萸的核果长椭圆形，外表光滑，秋分至寒露时节成熟，熟时深红色。种子长椭圆形，两端钝圆。花期在春季，果期在秋季。叶花果野生山茱萸山茱萸是北温带和北亚热带树种，主要分布于东亚国家，如：中国、日本、朝鲜等。种植生长习性山茱萸适宜在阴凉、湿润、土质疏松肥沃、背风的环境下生长。在生长发育期需水量很大，降水量在800毫米以上的环境才能满足生长。山茱萸栽值后一般4-6年可

误区一： 喝果汁可以代替吃水果 新鲜的果汁的确是最接近鲜水果的东西了，但喝果汁并不能代替吃水果。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被去除了，在这个过程中，维生素C也会减少；果汁类饮料通常要经过高温消毒处理，不少营养成分也因此失去。另外，水果中的植物纤维也是有益健康的，但在榨汁时，这些植物纤维也被剔除。 误区二： 果汁类饮料可以代替白开水 果

果冻亦称嗜喱，因这种休闲小食品外观晶莹通透，色泽鲜艳多样。口感软滑爽脆，风味清甜滋润而深受妇女儿童的喜爱，近几来风靡全国各地。果冻不但外观可爱，同时也是一种低热能高膳食纤维的健康食品。 工业上果冻的生产原料主要是白糖、卡拉胶、甘露胶、钙、钠、钾盐等。按白糖添加量15%计算，每—个15克重的果冻在体内产生的热能为8.93千卡，而普通成年人每日热能供给量