统治者列表萨伏伊伯国翁贝托一世·比安卡马诺：1003年-1047年或1048年阿梅德奥一世·科达：1048年-1051年或1056年奥多内：1051年或1056年-1060年佩特罗一世：1060年-1078年阿梅德奥二世：1060年-1080年翁贝托二世：1080年-1103年阿梅德奥三世：1103年-1148年翁贝托三世：1148年-1189年托马斯一世：1189年-1233年阿梅德奥四世：1233年-1253年博尼法西奥：1253年-1263年托马斯二世：1253年-1259年佩特罗二世：1263年-1268年腓力一世：1268年-1285年阿梅德奥五世：1285年-1323年爱德华多：1323年-1329年艾蒙尼：1329年-1343年阿梅迪奥六世：1343年-1383年阿梅迪奥七世：1383年-1391年阿梅迪奥八世：1391年-1416年萨伏依公国阿梅德奥八世：1416年-144...

近从中华寻根网看到浙江《山阴天乐三泉王氏宗谱》原谱影印件，序文载有文正公（王旦）自述世系，王旦奏请及宋真宗赦题王氏族谱序、许多圣旨，司马光、于谦等名人题序，可以说是三槐堂文馆，对研究三槐世系上源很有参考价值。王旦序最后写到：王摶生有四个儿子，即王倜、王倓、王伦、王言。但在该谱世系吊线图中却发现：四十八世王博；四十九世王倜、王倓、王伦、王依，五十世王言、王岳。对王倜、王倓、王伦生卒年月、学位、官宦均有详细介绍，唯独王依只有名字，再无后裔和其他内容；对五十世王言却有详细介绍，历唐滑州黎阳令...因父蓝田之祸，遂改望太原，占籍大名莘亭.....唐书宰相世系表载：王倜、王倓、王伦是王摶儿子。但这里，王摶却写成了王博，何也？无独有偶。江西《兴国城南王氏族谱》（南宋谱）将三槐王氏王言列为王导之二十一世，王言父亲却写成王溥，注唐代宰相。王溥（922——982）太原祁县人，是后周、宋太祖两代宰相，而王言（...

应对应对焦虑的主要策略包括：认清焦虑状况克服焦虑的三个原则：不回避；正面迎战；做记录学会放松自己运用想象减轻焦虑进行理性思考接受专业治疗

【成语】殚精竭虑【成语】殚精竭虑【读音】dānjīngjiélǜ【解释】形容用尽精力、费尽心思。【出自】唐·白居易《策林一·策头》：“殚思极虑，以尽微臣献言之道乎！”【近义词】费尽心机、煞费苦心、处心积虑、呕心沥血【反义词】敷衍塞责

邬虑，宋朝词人，生卒年不详，籍贯不详。