生平

俱乐部

斯潘塞在伦敦东北部的伍德福德（Woodford）出生，就读于埃塞克斯郡的“奇格韦尔学校”（Chigwell School）。2004年时年仅14岁加盟西汉姆联，2005年10月8日首次代表青年队在青年超级联赛上场，并于2006年4月签署合约成为全职青训学院球员，4月4日为预备队在预备组超级南部联赛首次上场，主场0-3不敌沃特福德以后补身份登场。斯潘塞成为西汉姆联青年队及预备队的主将，2007年11月6日在预备组超级南部联赛主场2-2战平阿森纳射入个人首个进球。2008/09年赛季开始获提升上一队担任没有上场的后补球员。2010年1月获委任为预备队的队长，同月20日主场1-1战平朴茨茅斯再有1球进账。5月9日获派首次为一队在英超上场，于主场1-1战平曼城在赛事末段的86分钟替补迪亚曼蒂。

在为西汉姆联一队处子登场之前，斯潘塞已在2008年11月29日为英甲俱乐部莱顿东方在英格兰足总杯第二轮对布拉德福德取得首次上场机会，他刚于四日前以借用身份加盟，他于2009年1月5日返回乌普顿公园，原以为这场是他为莱顿东方唯一上场的赛事，但他于1月23日获外借重返莱顿东方直至赛季结束，1月24日作客1-2负于斯坎索普是他首次在联赛上场。期间总共为莱顿东方上场21场赛事。

2009年8月17日斯潘塞再获借用到刚升级英冠的斯坎索普，初步为期1个月，随即于翌日首次为球队披甲上场，于主场0-2负于米德尔斯堡。8月29日斯潘塞获续借用至2010年1月1日，12月底西汉姆联提前召回斯潘塞，期间总共为斯坎索普上场11场。

2011年3月3日斯潘塞被外借到英冠俱乐部布里斯托尔城，初步为期28日，预计会续借用到赛季结束，3月30日于上场4场后获正式延长借用至赛季结束。5月3日由于母会后防伤兵问题严重，于是启动24小时召回条款，在英冠尚余一轮提前返回西汉姆联，期间总共为布里斯托尔城上场11场。

斯潘塞与母会在2011年夏季签订三年新约，于2011年8月3日再被外借返回布里斯托尔城，为期一个赛季。

2013年8月31日，英冠谢周三向西汉姆联紧急借用斯潘塞至2013年9月28日。

2013年10月24日，英甲米尔顿凯恩斯获西汉姆联同意借用斯潘塞28天至2013年11月中。及后于2014年8月正式加盟。

国家队

2004年11月26日斯潘塞首次代表英格兰U16出战苏格兰，2005年11月时年仅15岁以队长身份带领球队赢得胜利盾；2006年8月在法罗群岛参加“北欧足球邀请赛”（Nordic Tournament），于小组赛第二场取得进球，协助球队在4队中脱颖而出首名出线，但在托尔斯港举行的决赛不敌丹麦屈居亚席。斯潘塞代表英格兰U16上场8场。

2007年获英格兰U17教练约翰·比确（John Peacock）挑选入伍备战2007年欧洲U-17足球锦标赛第二轮精英预选赛，同组球队包括塞尔维亚、阿塞拜疆及波斯尼亚和黑塞哥维那，英格兰3战全胜取得在比利时举行的决赛圈入场劵。英格兰在小组赛2胜1和力压主办国比利时取得首名出线并获得在韩国举行的世少杯参赛资格，半决赛凭莫塞斯的进球1-0淘汰法国，但在决赛被西班牙的博扬一箭定江山而失落冠军锦标，斯潘塞出席全部5场赛事。

2007年8月斯潘塞以队长身份领军出战世少杯，英格兰U17在小组赛3战2胜1和，于小组赛最后一场在高阳市对巴西，斯潘塞于完场前受伤补时射入奠胜球，以2-1反胜对手锁定首名出线资格，是英格兰历来首次在国际足联举办的竞赛击败巴西；16强淘汰赛英格兰轻松以3-1击败，但四分之一决赛以1-4遭德国淘汰出局。斯潘塞代表英格兰U17上场多达24场。

2007年11月20日斯潘塞带上英格兰U18队长臂章带领球队友谊赛主场2-0击败到访的加纳。同年10月14日他已首次代表英格兰U19在6-0击败罗马尼亚的一仗上场。于2008年4月16日主场2-0击败奥地利后，英格兰U18在2007/08年季度保持不败，斯潘塞代表英格兰U18上场两场。

2008/09年赛季斯潘塞继续为英格兰U19四出征战，于2009年欧洲U-19足球锦标赛首轮预选赛以次名出线，次轮精英预选赛则顺利取得首名参赛在乌克兰举行的决赛圈，但他没有入选决赛圈的大军名单，斯潘塞代表英格兰U19上场9场。

斯潘塞获提升上英格兰U21，2011年3月28日主场1-2负于冰岛首次披甲后补上场。

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