忌不“食”心
立夏时，火气取代木气，成为季节的主宰，而火对应心，因此立夏之后，就是心火旺盛之时。因此《千金方》中说：“立夏日，勿令韭菜同鸡肉食，勿食诸物之心，勿大醉，伤人神，损胆气，令人喘悸，胁肋气急。更禁男女同房。”
忌不暴不燥
由于立夏之后，火气旺盛，心情容易躁动不安，因此要平复心情，不要有过激的情绪，尽量保持愉快而平静的情绪。《云笈七签》中说：“是月忌暴怒伤心，秋必为疟”。 所以立夏节气要收心养性，不以物喜不以己悲。
居彤竹
2022-05-05
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