十大洞天处大地名山之间，是上天遣群仙统治之所。据《云笈七签》卷廿七所载是：

　　一、王屋山洞

　　王屋山，国家级风景名胜区，又称“天坛山”。位于河南省济源市西北40公里处。山名之由来，有谓“山中有洞，深不可入，洞中如王者之宫，故名曰王屋也”。主峰之巅有石坛，据说为轩辕黄帝祭天之所。汉魏时列为道教十大洞天之首，为“天下第一洞天”。唐代司马承祯《天地宫府图·十大洞天》曰：“第一王屋山洞，周回万里，号曰小有清虚之天。” 王屋山风景区内峰峦叠嶂、宫观林立、人文汇萃，传说中的“愚公移山”故事就发生在这里。

　　二、委羽山洞

　　黄岩委羽山洞位于浙江黄岩县城南2公里处的委羽山，是山东北的一个宽、高各约2米的深长古洞，被道家称作“第二大洞天”。

　　三、西城山洞

　　西城山洞，号;太玄总真天。未详所在，陶弘景《登真隐诀》疑在终南太一山，杜光庭云在蜀州。

　　四、西玄山洞

　　道教十大洞天的第四洞天，号“三玄极真天”。周回三千里，6甲48塘，6座山脉，36道石门围绕着主峰搁船尖，曰：覆船山，覆、覆盖，船，佛法，佛光普照之地，这里日月并不东升西落，总是光辉照耀，朗接太空，昼夜通明，四季如春，形成长春之境。名极真洞天，其洞中天地高大，日月星辰，风云草木与洞外没有什么区别，只唯洞内宫阙楼台，尽是七宝做成，旁边长满紫树芳花，玉髓金津俯拾皆是，完全可以和蓬菜，瀛洲相媲美，这正是覆船山的来由。

　　五、青城山洞

　　青城山为中国道教发源地之一，属道教名山之一。位于四川省都江堰市西南，古称“丈人山”，东距成都市68公里，处于都江堰水利工程西南10公里处。主峰老霄顶海拔1600米。在四川名山中与剑门之险、峨嵋之秀、夔门之雄齐名，有“青城天下幽”之美誉。青城山是中国著名的历史名山和国家重点风景名胜区，并于2000年同都江堰共同作为一项世界文化遗产被列入世界遗产名录。2008年汶川地震中青城山受到比较大的影响。

　　六、赤城山洞

　　赤城山位于中华人民共和国浙江省天台县镜内，属于天台山景区的一部分。山高338.8米。

　　七、罗浮山洞

　　罗浮山又名东樵山，是中国十大道教名山之一，汉朝史学家司马迁曾把罗浮山比作为“粤岳”。它位于广东省博罗县的西北部，横跨博罗县、龙门县、增城区三地，总面积260多平方千米，和位于广东省佛山市境内的西樵山是姐妹山。罗浮山的主峰是飞云顶，海拨1296米。其山势雄浑，风光秀丽，四季气候宜人，是中国国家重点风景名胜区和避暑胜地，被誉为“岭南第一山”。北宋苏东坡曾在这里作下“罗浮山下四时春，卢桔杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的名句，而使罗浮山闻名于世。

　　八、句曲山洞

　　茅山原名句曲山。相传二千多年前的西汉时期，茅盈、茅固、茅衷三兄弟从关中来到江南隐居在句曲山潜心习道，采药炼丹，济世救人，成为茅山道派的始祖，后人缅怀茅氏昆仲的功德，遂改句曲山为茅山

　　九、林屋山洞

　　林屋山洞，距苏州40余公里的太湖中岛屿、洞庭西山的石公山中的林屋洞。林屋洞古为道家修炼之所，被道家看作是“十大洞天”中的“第九洞天”。

　　十、括苍山洞

　　括苍山，中国浙江省中部的一条山脉，为灵江和瓯江的分水岭。

　　括苍山山区面积约7000平方千米，和雁荡山同为福建洞宫山脉向东北伸展而成。括苍山脉形成于中生代晚期，总体上表现为一个巨型环状火山构造。主脉西南-东北走向，南接洞官山和雁荡山，北接天台山。主峰米筛浪，位于台州市临海市括苍镇，海拔1382.4米。