话头禅
修行方式所谓的“看”,又叫“参”,是一种观察守护的意思,即内观。话头,是指说话的前头,亦即是在动念要说话、未说话之前的那个念头。修行者把自己的念头集中在一句话,或一个问句上,观察自己内心,之后升起疑情,在打破疑情之后,由此来得到开悟。这种修行方法,称为看话头,或参话头。看话头,最早可以追踪到黄蘗希运。在文献上,最早有记录教人看话头的是黄龙慧南与五祖法演,但是把这个方法发扬光大的则是大慧宗杲禅师。大慧宗杲提倡学者参究赵州禅师的无字公案,他鼓励学者起疑情,以疑情参究公案,而得到开悟。常见话头除了大慧宗杲禅师的无字公案外,常见的话头“因甚狗子无佛性?”,或是简化为“无”“念佛是谁?”“本来面目?”“拖死尸的是什么人?”
修行方式
所谓的“看”,又叫“参”,是一种观察守护的意思,即内观。话头,是指说话的前头,亦即是在动念要说话、未说话之前的那个念头。修行者把自己的念头集中在一句话,或一个问句上,观察自己内心,之后升起疑情,在打破疑情之后,由此来得到开悟。这种修行方法,称为看话头,或参话头。
看话头,最早可以追踪到黄蘗希运。在文献上,最早有记录教人看话头的是黄龙慧南与五祖法演,但是把这个方法发扬光大的则是大慧宗杲禅师。大慧宗杲提倡学者参究赵州禅师的无字公案,他鼓励学者起疑情,以疑情参究公案,而得到开悟。
常见话头
除了大慧宗杲禅师的无字公案外,常见的话头
“因甚狗子无佛性?”,或是简化为“无”
“念佛是谁?”
“?”
“拖死尸的是什么人?”
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