酸梅汤怎么做?做酸梅汤需要哪些材料?

2022-07-20
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酸梅汤是怎么做的?求食谱
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张文乙
2022-07-20

酸梅汤,作为夏日消暑解渴的饮品,比起冰镇饮料来讲,不仅不会伤害到胃,还有一定的保健作用,来看看,常见的酸梅汤做法。

方法1:




材料:


乌梅、山楂、甘草,比例大概就是3:2:1,甘草多了味会苦。还有就是冰糖(如果味道太酸或苦的话再放)。




做法:


第一步:将搭配好的材料放入盛满水的锅中煮开。


第二步:煮开后将火开为小火熬制40分钟左右。


第三步:闻闻味熬制出来没有,再品尝一下味道是否合适,如果合适就可以等凉后饮用了,如果味道不合适可以放入冰糖调整一下。




关键的步骤:


放入材料后一定要煮开一次水,再调小火熬制。之前不要放下冰糖,等最后味道出来后再放冰糖调整味道。


方法2:




材料:乌梅150克、山楂150、甘草10克、陈皮100克、冰糖




做法:


第一步:把这些原料清洗干净,装入一个大碗里,加入水泡着,泡2~3小时


第二步:泡好后,把水和原料一起倒入锅里,乌梅山楂这些原料最好用过滤袋或者纱布包在一起,这样汤里就不会有残渣了。


第三步:加入5L水,先用大火烧开,关小火慢慢熬1小时,泡的久就少熬会。这时可以把冰糖放进去一起熬,也可以加入红糖、蜂蜜,不过蜂蜜要关火后再加。


第四步:熬好,放凉,放冰箱冻一会儿或加入冰块,就可以饮用了。




提示:饭后来一杯,清热又解腻。


方法3:




材料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖适量。




做法:


第一步:在盆中加入一大勺清水,把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡30分钟


第二步:在砂锅中加入1000克的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开,烧开之后,再改用小火煮30分钟,接下来往锅中加入适量冰糖,然后再盖上锅盖,煮10分钟左右的时间,等开锅以后,用小勺搅拌几下,就可以盛入小碗里了。


第三步:再加入一小勺糖桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。




保存:没有开封的原料,放在冰箱里保存可放三个月。


方法4:




材料:乌梅5颗、山楂干15g、玫瑰果(洛神花)4颗、水1800ml、冰糖25g。




做法:


第一步:乌梅,玫瑰果,山楂干放水龙头下冲净浮灰。


第二步:冲好后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮20分钟,放入冰糖关火。


第三步:晾凉捞出材料。


第四步:放入水壶冰镇。




提示:喝的时候可以放两块冰块,肠胃不好的就不要冰镇了,也不要放冰块当天喝完即可!


方法5




材料:制乌梅、去核山楂、甘草、洛神花、陈皮。




做法:




第一步:把原料放入清水中冼净;


第二步:在砂锅或者不锈钢锅(忌用铁锅)中加入3升左右清水(可以用大可乐瓶计量),再把洗好的原料放入锅中,先用大火烧开再改用小火煮30分钟,往锅中加入适量冰糖;


第三步:盖上锅盖,待冰糖溶化后就可以盛入凉杯里了。


第四步:您还可以再加入一小把干桂花,让浓郁的桂花香气溶入,可口的桂花酸梅汤就做好了。




煮好的酸梅汤晾凉,放进冰箱里,做为家庭常备的饮料,无色素无添加,天然健康!下班后喝杯自己煮的酸梅汤,一天的疲劳都扫除一空。


方法6:




材料:乌梅、甘草、陈皮、山楂;辅料:冰糖、桂花




做法:




第一步:先将乌梅洗净,可以多洗几遍把乌梅上药材味稍稍洗去,放入砂锅中备用


第二步:甘草、陈皮、山楂洗净,一同放入砂锅中。


第三步:在锅中加入适量的冰糖,加入水,中火煮开后转小火,慢慢熬煮一个小时,将桂花或者玫瑰花放入锅中,闷煮一会,然后关火,晾凉,用漏勺将原料全部滤掉,然后就可以饮用了,也可以冰镇之后饮用。


方法7:




材料:乌梅10粒,山楂片30片左右,冰糖适量,清水1500毫升。




做法:




第一步:将乌梅和山楂片放入冷水中稍浸泡2分钟,以便祛除表面的尘土,再用清水反复冲洗干净。


第二步:锅中倒入清水,放入乌梅和山楂片,用大火加热至沸腾后,调成中火煮约30分钟即可。关火后放入冰糖搅拌至溶化。


第三步:待酸梅汤冷却后,倒入瓶中放入冰箱冷却。


方法8:




材料:乌梅50g、山楂50g;辅料:甘草6g、桂花10g




做法:




第一步:准备好山楂、乌梅、甘草、桂花。


第二步:乌梅、山楂片、甘草分别用水洗净。


第三步:乌梅、山楂片分别用水浸泡至软。


第四步:锅里放足量得水,放入乌梅、山楂片、甘草,桂花用纱布包好放入锅中,大火烧开。


第五步:转小火煮40分钟,放入冰糖再煮10分钟即可。


第六步:沥掉渣,倒出酸梅汤,晾凉就可以喝了,冷藏后的口感就更好。


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