夏天如果要煮汤来喝的话一般选择还是很多的，一般可以选择一些清热的食材为主，一般常见的有莲子、百合、银耳、丝瓜、绿豆、冬瓜、苦瓜、笋干、海带等为多，夏天天气炎热煲汤的话尽量要选择有降火作用的食物为主，常见的有苦瓜排骨汤、冬瓜海带薏米汤、冰糖银耳汤、丝瓜猪杂汤、绿豆百合莲子汤、虾皮海带冬瓜汤、冬瓜玉米排骨汤、丝瓜虾仁豆腐汤，此外采用水果做的饮品还可以有杨梅荔枝柠檬饮、酸梅汤等可以作为饭后的饮品，希望对你有所帮助。
甄泸迈
2022-07-21
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